En un mundo donde la alta exigencia es la norma, estas dos instituciones se unen para demostrar que la verdadera excelencia no se logra agotándose, sino aprendiendo a descansar.
Por: Rodrigo Pujol Del Toro
¿Es posible alcanzar el máximo nivel deportivo o profesional sin sacrificar la salud mental? La respuesta es un rotundo sí, y está a punto de convertirse en la nueva hoja de ruta de la Fundación Real Madrid y la Fundación VIAHR (Vacation Is A Human Right). Ambas organizaciones han sellado una alianza estratégica con un objetivo ambicioso: combatir el síndrome de burnout y poner el bienestar emocional en el centro del rendimiento humano.
La excelencia no es agotar, es integrar La firma, realizada en Madrid por Julio González Ronco, director gerente de la Fundación Real Madrid, y María Méndez, fundadora de VIAHR, marca un hito. No se trata solo de un acuerdo institucional, sino de un cambio cultural profundo.
Felipe Reyes, leyenda del baloncesto y embajador de la Fundación, lo resumió perfectamente: «Es la primera vez que impulsamos juntos una acción formativa basada en la co-creación». La idea es clara: aprender de los mejores para construir soluciones que prevengan el desgaste antes de que sea tarde.
El Método PAUSA®: La nueva herramienta estratégica La colaboración integrará el Método PAUSA®, una metodología propia de VIAHR enfocada en la recuperación consciente. ¿Qué significa esto en la práctica?
- Módulos de salud mental: Se incorporarán al programa «Entrena tu Mente» de la Fundación Real Madrid, equipando a jóvenes deportistas y educadores con herramientas de gestión emocional.
- Experiencias inmersivas: Se diseñarán entornos donde la recuperación no sea un lujo, sino una parte fundamental del entrenamiento.
«La pausa consciente es una herramienta estratégica, no una señal de debilidad», enfatizó María Méndez. Este mensaje es vital para cualquier persona que trabaje en entornos de alta presión: cuidar la mente no es opcional, es la base del desarrollo sostenible.
Hacia el Congreso Internacional en la ONU Esta alianza no se queda en el papel. El compromiso tendrá un escenario global el próximo mes de noviembre durante el IV Congreso Internacional de la Fundación VIAHR, que se celebrará en la sede de las Naciones Unidas en Nueva York. Allí, líderes mundiales debatirán sobre cómo la sostenibilidad humana debe ser el eje de las organizaciones del futuro. La Fundación Real Madrid participará activamente, llevando su experiencia en impacto social a este foro de alto nivel.
¿Por qué es importante para todos? Porque nos recuerda que, ya seas un atleta de élite, un estudiante o un ejecutivo, el éxito no debería construirse sobre las ruinas de tu propia salud. La colaboración entre estas dos entidades es un soplo de aire fresco que valida que la verdadera grandeza se logra cuando cuidamos nuestra mente con la misma intensidad que cuidamos nuestras metas.
Nota del Editor A veces nos obsesionamos tanto con la productividad que olvidamos que, al igual que los atletas, nosotros también necesitamos periodos de «baja intensidad» para poder brillar después. Mi consejo humano para esta semana: no esperen a sentirse al borde del burnout para hacer una pausa. Escuchen a su cuerpo y a su mente, y recuerden que descansar bien es el acto más revolucionario y productivo que pueden hacer por su carrera. ¡Felicidades a ambas fundaciones por poner este tema sobre la mesa!
Para contactar al editor escribe: editor@thunder.mx.
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