Oikos propone una jugada inteligente: sabor, balance y cremosidad para disfrutar el partido sin culpas
Por Rodrigo Pujol Del Toro
El Súper Domingo no solo se vive en la cancha. Se juega en la sala, alrededor de la mesa y en ese momento exacto del medio tiempo donde todos buscan “algo más”. Y aunque las botanas suelen ser protagonistas, cada vez más personas buscan opciones que permitan disfrutar el partido sin perder el equilibrio.
Hoy la conversación va más allá de quién canta en el show de medio tiempo o quién levanta el trofeo. También se trata de qué ponemos al centro de la mesa.
En ese terreno, el yoghurt griego se ha convertido en un aliado estratégico. Su textura espesa y versatilidad permiten crear recetas rápidas, prácticas y con buen balance. Aquí entra en escena Oikos, que con su versión griega sin azúcar añadida y deslactosada ofrece una alternativa cremosa que funciona tanto como botana principal como acompañamiento.
“Este domingo, elige snacks que acompañen el partido y tu estilo de vida”, es la premisa detrás de esta propuesta que transforma un clásico dip en una opción más ligera y funcional.
El dip que gana por sabor (y simplicidad)
La clave está en una receta sencilla que puedes dejar lista antes de que arranque el partido:
Dip de yoghurt con limón y especias
Ingredientes (4–6 porciones):
• 1 taza de Oikos griego selecto, sin azúcar añadida
• Jugo de ½ limón
• 1 cucharada de aceite de oliva
• ½ cucharadita de paprika
• ½ cucharadita de ajo en polvo
• Pimienta negra al gusto
• Sal de mar (opcional)
• Cebollín finamente picado
Preparación:
Mezcla el yoghurt con el limón y el aceite hasta lograr una consistencia uniforme. Agrega especias, ajusta sal y pimienta, y termina con cebollín picado. Refrigera unos minutos antes de servir.
El resultado: un dip fresco, cremoso y con buen balance de sabor, ideal para acompañar papas horneadas, totopos o bastones de vegetales.
Dos jugadas extra para el medio tiempo
Con la misma base puedes crear dos versiones para sorprender a tus invitados:
• Para un toque intenso: agrega chipotle.
• Para algo más fresco: incorpora pepino rallado con hierbas finas.
Así conviertes una receta simple en una experiencia versátil que se adapta a todos los gustos.
El medio tiempo suele ser el momento de mayor consumo de snacks. Por eso, preparaciones que puedan dejarse listas con anticipación y servirse al instante marcan la diferencia.
Este Súper Domingo, la mejor jugada no siempre es la más pesada. A veces está en elegir algo práctico, lleno de sabor y que te permita disfrutar del partido sin salirte de tu ritmo.
Porque sí, las botanas también pueden jugar en tu equipo.
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